Sarcopenia: ¿Qué es y se recomienda hacer actividad física con esta condición?
La sarcopenia es una condición que afecta a muchas personas a medida que envejecen, pero aún es una enfermedad poco conocida. Cuando un médico nos diagnostica sarcopenia, es natural sentir preocupación y preguntarnos si podemos seguir haciendo actividad física. Aunque esta condición está relacionada con la pérdida de masa muscular y la debilidad, la actividad